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Ce premier mois de cours vous présente le cerveau et ses mémoires du jeu.... Il aborde ensuite le fond de ce premier mois consacré, y compris dans sa partie pratique, à la respiration et l'oxygénation du joueur au cours du jeu....
Ce mois de pratique est consacré à la respiration synchronique dans le jeu.
Respiration consciente utilisée dans de multiple domaines de l'amélioration de l'expression de jeu.
Concentration, détente de base, timing, fluidité des coups, puissance, récupération d'énergie, etc.
- APPRENTISSAGE ET COMPORTEMENT EN COMPETITION
- LES DIFFERENTES MOTIVATIONS CHEZ LES JOUEURS
- LE TEMPS PSYCHOLOGIQUE DES COUPS, EN ETAT DE CONCENTRATION ANALYTIQUE, EN ETAT DE CONCENTRATION ABSOLUE
DMC2 MOIS 2-Cours pratique
LA GESTION DES EMOTIONS EN COMPETITION
Savoir accueillir l’erreur, savoir se détendre, se concentrer et maintenir sa concentration