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Présentation de nos cours "Sophro-Tennis" pour professionnels
par Admin User, dimanche 13 mai 2018, 18:30
 

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Cours disponibles

Ce premier mois de cours  vous présente le cerveau et ses mémoires du jeu.... Il aborde ensuite le fond de ce premier mois consacré, y compris dans sa partie pratique, à la respiration et l'oxygénation du joueur au cours du jeu....

Ce mois de pratique est consacré à la respiration synchronique dans le jeu.

Respiration consciente utilisée dans de multiple domaines de l'amélioration de l'expression de jeu.

Concentration, détente de base, timing, fluidité des coups, puissance, récupération d'énergie, etc.

  • APPRENTISSAGE ET COMPORTEMENT EN COMPETITION 
  •  LES DIFFERENTES MOTIVATIONS CHEZ LES JOUEURS 
  •  LE TEMPS PSYCHOLOGIQUE DES COUPS, EN ETAT DE CONCENTRATION ANALYTIQUE, EN ETAT DE CONCENTRATION ABSOLUE


DMC2 MOIS 2-Cours pratique

LA GESTION DES EMOTIONS EN COMPETITION

Savoir accueillir l’erreur, savoir se détendre, se concentrer et maintenir sa concentration