Module 1er degré:

 «Préparateur en Dynamique Mentale»

 Uniquement en ligne, en 5 mois, 1 cours par mois (programme ci-après). Les cours sont suivis sur cette plateforme interactive 

.  Tarif: , premier mois offert pour essai + 20 € par mois sur les mois suivants. Désistement possible à tout moment sans frais

 En option, pour figurer dans notre annuaire, certifié  "Préparateur Sophro-Tennis" -:vous devrez suivre un stage en présentiel de 5 jours dans un centre de rassemblement ou si c'est possible, dans votre club.

Présentation en PDF

Votre premier cours "Sophro-Tennis" Mois 1 

En essai gratuit pour test

Consacré à la respiration synchronique premier pilier de cette méthode exceptionnelle et qui plus est typiquement française ! 

Ce cours vous est offert pour essai

Vous y trouverez une partie théorique et une partie pratique, avec des exercices et ateliers à intégrer dans vos cours et entraînements.

Pour y participer adressez-nous un mail à : cuomo@atet.fr



Cours Sophro-Tennis Mois 2

Cours théoriques :

Apprentissage et comportements en compétition

Les différentes motivations chez les joueurs

Cours pratiques

La gestion des émotions en compétition, la gestion de l'erreur


Votre cours "Sophro-Tennis" du mois n°3

Le cours théorique

  • La bioénergie
  • La pensée
  • L'émotion
  • La mémoire corporelle du jeu
  • La mémoire émotionnelle du jeu

Le cours pratique


  • Le dialogue avec soi-même
  • Le dialogue enfant/parent
  • Vide mental et attention